Ciência e Saúde
Ciência e Saúde
Objetivo Geral: Promover a literacia em saúde, capacitando os alunos para compreenderem o funcionamento do corpo humano, os efeitos do envelhecimento e os principais desafios e avanços na área da saúde.
Objectivos específicos
Compreender os principais conceitos associados à saúde, incluindo as dimensões física, mental e social, bem como os determinantes que influenciam o bem-estar ao longo da vida.
Reconhecer a importância da prevenção em saúde, através de práticas de vida saudável, rastreios, vacinação e cuidados básicos de higiene.
Conhecer os sistemas do corpo humano (digestivo, respiratório, cardiovascular, nervoso, endócrino, osteoarticular e muscular) e a sua relação com a saúde e o envelhecimento.
Identificar os efeitos do envelhecimento natural sobre o corpo humano e distinguir sinais de alerta relacionados com doenças crónicas ou degenerativas comuns na terceira idade.
Promover o uso informado e responsável de medicamentos, compreendendo a sua função, os riscos da automedicação e a importância da adesão às indicações médicas.
Desenvolver pensamento crítico face a informações sobre saúde, nomeadamente sobre novos tratamentos, terapias alternativas e recomendações baseadas em evidência científica.
Valorizar práticas de envelhecimento ativo, com foco na autonomia, prevenção de declínio cognitivo e manutenção da qualidade de vida.
CIÊNCIA E SAÚDE
Conteúdos Programáticos
1.º Trimestre
Temas: Fundamentos da Saúde e Uso de Medicamentos
O que é saúde? Conceitos de saúde física, mental e social
Prevenção em saúde: estilo de vida, rastreios e vacinação
Nutrição e saúde: o que a ciência recomenda
Higiene, microrganismos e imunidade
O papel dos medicamentos: para que servem e como atuam
Uso racional dos medicamentos: automedicação, interações e riscos
2.º Trimestre
Temas: O Corpo Humano por Dentro
O sistema digestivo: da alimentação à absorção dos nutrientes
O sistema respiratório: pulmões e oxigenação
Ossos, articulações e músculos: mobilidade e envelhecimento
Hormonas e metabolismo: o papel do sistema endócrino
O sistema cardiovascular: coração e vasos sanguíneos
O sistema nervoso: cérebro, memória e emoções
3.º Trimestre
Temas: Saúde e Envelhecimento
O envelhecimento do corpo humano: o que é natural?
Doenças crónicas mais comuns em idade avançada (diabetes, hipertensão, osteoporose)
Saúde cognitiva: prevenir o declínio mental
Vacinas ao longo da vida: atualizações e mitos
Envelhecimento ativo: recomendações baseadas na ciência
Inovação na medicina: terapias emergentes e novos tratamentos
Actividades
A aguardar