Técnicas de Pensamento

CRONOGRAMA:

ABRIL: 9, 16, 23, 30.

MAIO: 7, 14, 21, 28.

5ª feira | 14h30 - 16h30

Total: 16 horas (8 sessões x 2h)

Apresentação: Pensar é uma das atividades mais fundamentais do ser humano, mas raramente refletimos sobre como pensamos, tomamos decisões ou desenvolvemos ideias. Ao longo das sessões, os participantes irão conhecer técnicas que ajudam a clarificar o raciocínio, desenvolver argumentos e gerar soluções para desafios do quotidiano, num ambiente de aprendizagem participativo e estimulante.

Objetivo: Desenvolver a consciência sobre os próprios processos de pensamento e dotar os participantes de técnicas e ferramentas que permitam analisar problemas, estruturar ideias, argumentar com clareza e estimular a criatividade.

Programa: O programa poderá ser ajustado de acordo com o ritmo e os perfis dos alunos. De forma geral, prevê-se a abordagem de temas e cenários como:

Módulo 1 - Pensar sobre o Pensamento

• O que é pensar?

• O que é refletir?

• O que é decidir?

• Que tipos de pensamentos podemos identificar?

• Qual a vantagem de os conhecer?

Módulo 2 - Formulação e Decomposição de Problemas

• Identificação de problemas

• Decomposição de problemas

• Mapas mentais

• Pensamento sistémico

• Geração de soluções

• Pensamento individual e coletivo

Módulo 3 - Técnicas de Criatividade

• Brainstorming

• SCAMPER

• Analogias

• Reformulação de ideias

Competências desenvolvidas ao longo do curso:

• Pensamento crítico – capacidade de analisar informação, questionar pressupostos e avaliar argumentos.

• Capacidade desconstrutiva – aptidão para desmontar ideias e problemas complexos em elementos mais simples.

• Capacidade argumentativa – desenvolvimento de raciocínios claros e estruturados para sustentar opiniões e posições.

Nota: O curso apenas se realizará com um número mínimo de 8 participantes, estando o seu início condicionado à obtenção desse número de inscrições.

Prof. Teresa Barbosa

Licenciada em Filosofia pela Universidade do Porto, com formação complementar em Psicologia. É membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses, desenvolvendo um percurso multifacetado que cruza áreas como a filosofia prática, o desenvolvimento pessoal, o marketing estratégico e a gestão organizacional. Colaborou como formadora e consultora em projetos ligados à área empresarial, com experiência em ambientes multiculturais e contextos institucionais exigentes. Tem igualmente desenvolvido um percurso sólido no campo da Filosofia Prática, tendo participado em seminários de consultoria filosófica e sendo associada da Associação Portuguesa de Ética e Filosofia Prática. A sua atuação integra também abordagens interdisciplinares entre Filosofia, Psicologia e Educação. Desde há vários anos, dedica-se ao ensino e à dinamização de atividades formativas em universidades séniores e instituições culturais, onde orienta disciplinas como “Filosofia e Técnicas de Pensamento” e “Ginásio Cognitivo”. Tem ainda promovido projetos como Cafés Filosóficos, com o objetivo de estimular o pensamento crítico, o diálogo e a reflexão individual e coletiva.