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Actividade Física
Bodyflow
Potencialize a sua saúde e bem-estar físico e mental através de exercícios específicos do método Bodyflow.
Patrícia Albino
4a feira | 9h20 | 1h semanal
Pilates
Eleve a sua saúde e bem-estar físico e mental através de exercícios específicos do método Pilates.
Prof. Patrícia Albino
4a feira | 9h20 | 1h semanal (sem vagas)
2a feira | 9h20 | 1h semanal
Yoga na Cadeira
Desenvolva a consciência corporal e mental, promovendo equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida.
Prof. Paula Ladeira
6a feira | 9h20 | 1h semanal (sem vagas)
3a feira | 9h20 | 1h semanal
Yoga no Tapete
Desenvolva a sua consciência corporal e mental, promovendo equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida.
Prof. Paula Ladeira
6a feira | 10h30 | 1h semanal
AS NOSSAS ÁREAS TEMÁTICAS:
Literatura Contemporânea
Escrita Criativa
Literatura Portuguesa
Cultura Clássica
Sabedoria Universal
História da Arte
Arte Portuguesa
Património Cultural Português
Ilustração
Artes Visuais
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